あがり症を克服するには

もともと私は
自分があがり症なことを自認していました。


以前ご質問の文章に書いたとおり
子供のころから人前で話したりするのが苦手でした。


社会人になって、なぜかその症状は
だんだんひどくなり仕事やプライベートに
影響していました。


あるきっかけで先生の講座の存在を知り
自分のことを深刻なあがり症だと思っていた私は
それとなく気になっていました。



ただ、最初は「人の話しなんか見聞きしても
あがり症は克服できないんじゃないか。
自分のあがり症 はかなり重度だし」と思い
なかなかチャレンジする勇気が持てませんでした。



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今では、会議で意見を求められれば
きちんと伝えることができていますし
初めて会う人にも積極的に話しができるように
なってきています。


 本当にこんな自分になれるとは思っていませんでした。





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